鮭(お刺身用)
200g
(A)
塩
大さじ1砂糖
大さじ1/2白ワイン
大さじ1
クラッカー
適量カッテージチーズ
適量オリーブオイル
適量の商品はVOXSPICEのオンラインストアでご購入頂けます
鮭は骨をのぞき、水気をふく。バットにのせ、混ぜ合わせた(A)をのせ、ラップをして冷蔵庫で8時間程度置く。
上にのせた材料をのぞき、鮭を流水で洗い、水気をふいたらオリーブオイルを薄く塗る。
クラッカーに薄くスライスした2、カッテージチーズをのせて、オリーブオイルをかけていただく。 クラッカーにのせるほかにもサラダに加えても美味しくいただけます。
※密閉容器に入れて、冷蔵庫で2~3日、冷凍庫で2週間保存ができます。
管理栄養士/IOTA認定オーガニックセラピスト
フリーランスの管理栄養士として、ダイエットやアンチエイジングに関するカウンセリング、各種セミナー講師、レシピ開発、健康系コンテンツの執筆など多岐にわたり活躍中。皆さんの「なりたい自分」をかなえるお手伝いをします。