アボガド
1個クリームチーズ
60gオリーブオイル
大さじ1にんにく
1カケ塩、こしょう
少々ミニ春巻きの皮
10枚水溶き片栗粉
スイートチリソース
揚げ油
の商品はVOXSPICEのオンラインストアでご購入頂けます
1cm角に切ったクリームチーズ、にんにくみじん切り、ハーブミックス for meat、オリーブオイル、塩こしょうをボウルに混ぜ合わせて10分程度おいておく。
1cm角に切ったアボガドと1を春巻きの皮にのせて巻き、水溶き片栗粉でのり付けする。
160℃程度の低温で揚げる。スイートチリソースを付けていただく。
管理栄養士/IOTA認定オーガニックセラピスト
フリーランスの管理栄養士として、ダイエットやアンチエイジングに関するカウンセリング、各種セミナー講師、レシピ開発、健康系コンテンツの執筆など多岐にわたり活躍中。皆さんの「なりたい自分」をかなえるお手伝いをします。