白カブ
2個セロリ
50gたまねぎ
中1/2個水
200ml牛乳
200ml生クリーム
50mlオリーブオイル
少々塩
小さじ1/2の商品はVOXSPICEのオンラインストアでご購入頂けます
白カブは葉を除いて1/4に、セロリは3㎝程度に、たまねぎはくし形に切る。
鍋に1と水、ジンジャーパウダー、ガラムマサラを加え、火が通るまで煮る。
2と牛乳をフードプロセッサーもしくはミキサーなどにかけ、なめらかになったら鍋に戻し、再度火にかける。
生クリームを加え、塩、ブラックペパーで味を整えたら器に盛り付け、オリーブオイル、ガラムマサラを飾って完成。
管理栄養士/IOTA認定オーガニックセラピスト
フリーランスの管理栄養士として、ダイエットやアンチエイジングに関するカウンセリング、各種セミナー講師、レシピ開発、健康系コンテンツの執筆など多岐にわたり活躍中。皆さんの「なりたい自分」をかなえるお手伝いをします。